Tag Archives: วิ่ง
4 เคล็ดลับ ที่จะทำให้คุณวิ่งระยะไกลได้ดียิ่งขึ้น
| On Oct17,2019
การวิ่งระยะไกลหรือ Long Run เป็นการวิ่งที่ใช้เวลาค่อนข้างมาก วันนี้แอดมินเลยอยากมาแนะนำเคล็ดไม่ลับ 4 ข้อที่จะช่วยให้วิ่งได้ไกลมากขึ้น 1. ต้องเริ่มด้วยใจ สิ่งแรกที่ต้องมีเลยก็คือความตั้งใจ
Read moreภาพบรรยากาศ และความรู้สึกจากผู้ใช้จริงในงาน Ultra-Trail Khao Kho 2019 ปีที่ 2
| On Sep16,2019
ภาพบรรยากาศ และความรู้สึกจากผู้ใช้จริงในงาน Ultra-Trail Khao Kho 2019 ปีที่ 2 เมื่อวันอาทิตย์ที่ 23
Read moreเก็บตกภาพความประทับใจ บรรยากาศจากงาน The MOON 100 ณ เกาะพงัน
| On Sep09,2019
เก็บตกภาพความประทับใจ บรรยากาศจากงาน The MOON 100 ณ เกาะพงัน เมื่อวันที่ 14-16 มิถุนายน 2562
Read moreA SHORT RUN IS BETTER THAN NO RUN AT ALL
| On Aug04,2019
ถึงจะเป็นการวิ่งระยะสั้น ๆ แต่มันก็ดีกว่าไม่ออกวิ่งเลย วิ่งน้อย แต่วิ่งนะ ?♀️?♂️
Read moreHilight – Ultra-Trail Khao Kho
| On Jul02,2019
Hilight – Ultra-Trail Khao Kho ณ เบิร์ดแลนด์ รีสอร์ท อำเภอเขาค้อ จังหวัดเพชรบูรณ์
Read moreภาพบรรยากาศงาน #THEMOON100
| On Jun19,2019
ภาพบรรยากาศงาน #THEMOON100 เมื่อวันที่ 14-16 มิถุนายน 2562
Read moreGlobal Running Day หรือ วันวิ่งสากลโลก
| On Jun05,2019
ถูกกำหนดให้อยู่ในวันพุธแรกเดือนมิถุนายนของทุกปี ซึ่งปีนี้ตรงกับวันที่ 5 มิถุนายน มีขึ้นเพื่อเฉลิมฉลองการวิ่งในระดับนานาชาติ และส่งเสริมให้ทุกคนออกกำลังกาย เพราะฉะนั้นออกไปวิ่งไปเถอะ
Read moreKHLONG MADEUA TRAIL SEASON 3
| On Apr18,2019
KHLONG MADEUA TRAIL SEASON 3 ณ ภูเขางาม พาโนรามา รีสอร์ท จ.นครนายก
Read more4 สิ่ง ง่าย ๆ ที่นักวิ่งควรต้องมี
| On Dec22,2018
1. พักผ่อนให้เพียงพอ นอนให้พอก่อนวันแข่งจริง 2. กินให้ถึง โหลดให้ถึง เพื่อสะสมพลังงานไว้ใช้ในวันแข่ง (ข้อนี้ทำไม่ยาก เพราะส่วนมากที่เห็นจะโหลดเกิน 555555) 3.
Read more9 ประโยชน์ที่อ่านแล้วอยากออกไปวิ่ง
| On Oct01,2018
Share this post