วิธีดูแลตัวเองเบื้องต้น จากเชื้อไวรัสโคโรนา สายพันธุ์ใหม่ 2019

ช่วงนี้ข่าวไวรัสจากชื้อไวรัสโคโรนา สายพันธุ์ใหม่ 2019 กำลังมาแรงมาก ๆ จากที่พบผู้ป่วยติดเชื้อไวรัสโคโรน่า สายพันธุ์ใหม่เป็นรายที่ 8 แล้วในประเทศไทย

เฮเซ่ เลยมาแนะนำวิธีดูแลตัวเองเบื้องต้น เพื่อป้องกันจากเชื้อไวรัสโคโรนา สายพันธุ์ใหม่ 2019

1. ล้างมือด้วยน้ำ และสบู่ อย่างน้อย 20 วินาที หรือใช้เจลล้างมือหรือแอลกอฮอล์
2.ปิดปาก ปิดจมูก เวลา ไอ จาม
3.หลีกเหลี่ยงและสัมผัสผู้ติดเชื้อทางเดินหายใจ
4.ปรุงอาหารเนื้อสัตว์แบะไข่สุกด้วยความร้อน กินร้อน ช้อนกลาง อาหารปรุงสุก พักผ่อนให้เพียงพอ

ดูแลสุขภาพด้วยตัวเองเบื้องต้นกันด้วยวิธีง่าย ๆ นะคะ
ด้วยความเป็นห่วงจาก เฮเซ่

Share this post

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart

No products in the cart.